聽力公主
不只給音樂家的聽力保健
音樂家其實也是一種精細工作的勞動者，某些樂器會需要貼近耳朵、極度高頻與低頻的聲音疲勞轟炸也會造成耗損。此外現代人3C長時間的使用搭配耳機的，也是因此，本講座希望透過專家的案例分享，讓職業與非職業的演奏家們有更深的理解，也讓愛好者有預先建立正確的保健知識，避免不當的練習。
對音樂家來說聽力是很重要的一件事情，除了分辨音樂的大小聲，還有音色和音準等，您知道耳朵處理了多少事情嗎？音樂是悅耳的，但您知道平時音樂家練習幾乎是暴露在超過100分貝的情況下，長久下來多少會產生些聽損，而最讓音樂家害怕的事情則是重聽，突發性耳聾，這兩樣不僅是影響聽力，它還會讓我們聽到的音樂變成音準不準的雜音和噪音，想避免到這些疾病症狀，平時要如何保養呢？
TIP #1
說到音樂家，就覺得那是一群耳力很好的生物！但音樂家其實也會遇到很多聽力的狀況。聽力公主提供了幾個問題提醒大家想想是否有感知到這些狀況呢？
TIP #2
根據醫學測量，當音量超過85dBA，一天內累積超過8小時，將會造成噪音性的聽損。因此聽力公主提醒：遠離音源、降低音量（蓋住耳朵、耳塞、關門窗等）、減少時間這三個將是幫助你保護聽力的小秘訣。
TIP #3
講座現場聽力公主實際測量學員帶來的樂器，不同樂器的材質、發聲方式與共鳴部分的不同，決定了原始音量的大小。那如果我們樂器天生就是個「大嗓門」那要怎麼辦？當然，不練習不是可能的，那就記得音量、距離、時間的三原則，每練習一段時間，記得讓身體和耳朵都休息一下喔！
TIP #4
韋瓦笛室內樂團就有二個聽損的團員，一位是天生就單邊聽損的鄭宇泰，一位是後天才突發聽損的孫莉。天生有聽損是否就不能成為演奏家呢？鄭宇泰分享，對他而言所聽到聲響感覺一直是單聲道的，無法理會什麼事立體聲。但除了耳朵，他也會透過身體的感知，節奏的律動來與團員互動，不會有因為無法聽見就無法合拍的困擾。
只要你想要，沒做不到！大家放心來享受演奏樂器的快樂吧～
TIP #5
韋瓦笛室內樂團另一位後天突發聽損的孫莉也分享，她是引發了聽覺敏感的問題，一直都會聽到雜音，會煩躁到影響日常生活的地步，當然也就無法練琴。在一陣子修養，可以稍微回歸日常也能重拾樂器後，她選擇使用的「音樂耳塞」來輔助練習。這是專門給音樂家和ＤＪ使用的特殊器材，可以濾掉過大的音量，但不會改變音頻質量。有些還能針對個人的耳道形狀進行定製，完全隱形與服貼在耳朵中，不影響外觀。
現代科技進步，有更多聽力檢測的資源、機構，以及輔助的工具可以使用。平時注重保養，不幸受傷了，有需多可以幫助的管道，千萬別隱藏喔！
TIP #6
都市傳說，帶塞入式耳機會容易造成聽損？！
聽力公主笑著說：一個很簡單的邏輯，如果戴耳機會造成損害，那助聽器怎麼長期使用？重點不是耳機，而是你使用的「音量」。
各位愛使用耳機的朋友，記得音量不要過大喔！
